No dia 23 de outubro o Viver Bem – Medicina Preventiva da Unimed de Ourinhos realizou o 1º encontro do Grupo Peso Saudável.
O grupo foi iniciado com 19 beneficiários com o objetivo de perder peso, melhorar os hábitos alimentares e se motivar para ter um estilo de vida saudável. Os encontros tiveram duração de 1h e 30 min e trabalhou-se com os participantes a despedida da dieta com uma meditação e degustação de chocolate e também iniciado os conhecimentos com relação aos nutrientes e feito uma roda da saúde para maior conscientização do dia a dia.
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Para maiores informações: Viver Bem - Medicina preventiva – (14) 3302–8427 ou através do e-mail: [email protected]