O princípio fundamental do autocuidado é que você é o centro de qualquer mudança na sua vida e na sua saúde. Pensando nisso o Viver Bem – Medicina Preventiva da Unimed de Ourinhos oferece o Grupo de Autocuidado destinado a todos beneficiários que fazem parte do Programa Cuidado Perfeito do Cardiovascular.
O grupo é composto de três encontros uma vez na semana com duração de 1h30. Conta com a participação de enfermeira, educador físico e psicóloga e tem objetivos:
- Construir o conceito de saúde através de uma dinâmica de sensibilização;
- Desenvolver a compreensão dos beneficiários quanto às ações de cuidados oferecidas no Viver Bem- Medicina Preventiva;
- Estimular o beneficiário a pensar sobre seu estilo de vida atual e assumir hábitos saudáveis.
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As próximas turmas terão início no dia 22/11/2017 ás 08h30min e as 18h30.
Para maiores informações: Viver Bem - Medicina preventiva – (14) 3302–8427 ou através do e-mail: [email protected]
