O Viver Bem da Unimed de Ourinhos finalizou no dia 07 de dezembro mais um grupo de Autocuidado com muita aprendizagem e troca de experiências.
O princípio fundamental do autocuidado é que você é o centro de qualquer mudança na sua vida e na sua saúde. O Grupo de Autocuidado é destinado a todos beneficiários que fazem parte do Programa Cuidado Perfeito do Cardiovascular.
O grupo é composto de três encontros uma vez na semana com duração de 1h30. Conta com a participação de enfermeira, educador físico e psicóloga e tem como objetivos:
ü Construir o conceito de saúde através de uma dinâmica de sensibilização;
ü Desenvolver a compreensão dos beneficiários quanto às ações de cuidados oferecidas no Viver Bem- Medicina Preventiva;
ü Estimular o beneficiário a pensar sobre seu estilo de vida atual e assumir hábitos saudáveis.
Inscreva-se
Início no dia 08/01/2018 18h30 ou 11/01/2018 ás 08h30.
Para maiores informações: Viver Bem - Medicina preventiva – (14) 3302–8427 ou através do e-mail: [email protected]
