Novembro azul: foco na prevenção
De modo geral os homens cuidam menos de sua saúde que as mulheres. O novembro azul procura destacar a importância da prevenção para algumas das doenças mais importantes que acometem os homens.
Internacionalmente novembro é marcado pelas ações relacionadas ao câncer de próstata e à saúde do homem, devido ao Dia Mundial de Combate ao Câncer de Próstata, comemorado em 17 de novembro. A iniciativa é estratégica para convencer os homens de que a prevenção é o melhor caminho para viver mais e melhor. Uma pesquisa realizada em 2013 pela Sociedade Brasileira de Urologia (SBU), com 5 mil homens, revelou que 47% deles nunca fizeram o exame de toque retal, fundamental para detectar este tipo de câncer.
A próstata e o câncer
A próstata é uma glândula que só os homens possuem e integra o sistema reprodutor masculino. Ela pesa de 25 a 30 gramas e está localizada logo abaixo da bexiga e à frente do reto. O câncer de próstata ocorre quando células da próstata começam a se multiplicar de forma desordenada. Grande parte dos cânceres de próstata se desenvolvem lentamente, sem sintomas aparentes, o que justifica a necessidade dos exames preventivos.
Em fases mais avançadas, o paciente pode sentir: vontade de urinar com maior frequência, jato urinário mais fino e dificuldade para urinar. Dores ósseas, com ênfase na região das costas, podem ocorrer em casos mais avançados devido à presença de metástases (instalação de um ou mais focos do tumor distantes do local em que ele se originou), e sinalizam que a doença evoluiu para um estágio de maior gravidade.
Novembro azul: formas de prevenção
Evitar os fatores de risco e aumentar os fatores de proteção são ferramentas essenciais. Conforme o Instituto Nacional do Câncer (Inca), já está comprovado que algumas atitudes ajudam a reduzir o risco de câncer e de outras doenças crônicas não-transmissíveis como diabetes e as doenças cardiovasculares (hipertensão, derrame, infarto de miocárdio). Dentre estas medidas, destacam-se:
Fonte: Sociedade Brasileira de Urologia / National Cancer Institute (EUA) / Ministério da Saúde
http://www.unimed.coop.br/pct/index.jsp?cd_canal=49146&cd_secao=49139&cd_materia=389781