O Viver Bem – Medicina Preventiva da Unimed de Ourinhos realizou o 1º encontro da nova turma do Grupo Peso Saudável no período da noite.
O objetivo do grupo será perder peso, melhorar os hábitos alimentares e também se motivar para ter um estilo de vida saudável. O encontro teve duração de 1h30 onde foi trabalhada com os participantes a despedida da dieta com uma meditação e degustação de chocolate, e já foram iniciadas algumas orientações com relação às quantidades dos alimentos que são mais adequados para o consumo diário.
Inscreva-se
O grupo é gratuito para beneficiários da Unimed Ourinhos.
Para maiores informações: Viver Bem - Medicina preventiva – (14) 3302–8427 ou através do e-mail: [email protected]