A consulta regular ao seu médico é um fator importante para prevenir as doenças . Ao realizar exames clínicos e laboratoriais abrangendo os diversos órgãos e orientados para a pesquisa das doenças que mais comumente atingem a população, é possível estarmos nos antecipando aos “imprevistos” que podem ser um infarto, um derrame, um câncer, enfim, um grande número de doenças que encurtam a expectativa e comprometem a qualidade de vida das pessoas. Então porque esperar este desfecho desfavorável se muitas opções estão ao nosso alcance ? Como exemplo podemos citar que aproximadamente 50 % dos hipertensos desconhecem que as tenham. Outro aspecto importante é o colesterol. Estes não ocasionam sintomas e somente serão diagnosticados se coletarmos o sangue ( detalhe importante e relevante deste contexto ). A taxa de açúcar no sangue ( glicemia ), quando em níveis pouco elevados também não manifestarão sintomas.
E por favor, não me venham com aquele jargão negativo: “quem procura acha”. Ou ainda: minha saúde é de “ferro”. Achamos que nos conhecemos a fundo, mas algumas armadilhas estão bem escondidas e a falta de esclarecimento pode-se tornar um pesadelo. Portanto, insistimos que a consulta regular e exames complementares é muito mais do que realizarmos apenas uma bateria de exames avulsos, é uma oportunidade rara para as pessoas se informarem e se conscientizarem da necessidade de mudanças. A saúde, quando nos falta, compromete tudo que temos de bom e ainda desejamos alcançar.
Portanto mexa-se, atualize sempre seus exames (laboratoriais, eletrocardiograma, papanicolau, toque retal, mamografia, colonoscopia etc ),pratique atividade física adequada, alimentação balanceada e se distancie do stress.
Abraço FRATERNAL
Dr. Jader Luiz Araújo Godinho
CRM 64558