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Dia Nacional de Prevenção e Combate a Hipertensão e Dia Mundial do Tai Chi Chuan

No dia 26 de abril, aproximadamente 250 pessoas participaram do evento comemorativo do Dia Nacional de Prevenção e Combate a Hipertensão e do Dia Mundial do Tai Chi Chuan, na Praça Melo Peixoto, com a organização do Professor Marrera e Unimed Ourinhos (PreViv - Programa Medicina Preventiva da Unimed Ourinhos), com apoio da Associação Combat Center de Artes Marciais, Espaço Cultural Tai Chi, Prefeitura Municipal de Ourinhos, Secretaria da Cultura e da Saúde. O evento teve início as 8 h:00 e término as 11 h:00, sendo realizada uma caminhada ao redor da praça, seguido do alongamento, ginástica chinesa, demonstrações e práticas de Tai Chi Chuan, artes marciais chinesas (Kung Fu). Foi feita aferição da pressão arterial antes, durante e após as atividades e foram identificados muitos hipertensos, sem cuidados e controles da Pressão Arterial. As orientações passadas para todos os presentes, foram quanto ao uso correto das medicações, importância da atividade física e da qualidade da alimentação e controle de peso e a importância de um parecer de um profissional da área médica para melhor diagnóstico de hipertensão. A ação teve o objetivo de estimular a prevenção, a conscientização e o controle da hipertensão. A Unimed Ourinhos através do Programa de Medicina Preventiva – PreViv, fez a distribuição de bonés e balões com a logomarca do evento para todos os participantes. Esse evento ocorre simultaneamente em 80 países, com o objetivo de criar neste dia uma onda de paz e energia positiva, que percorrerá todo o planeta. O ponto alto das apresentações foram os exercícios de Tai Chi realizados com os balões cheios de ar nas mãos dos participantes, pois se pode presenciar a “onda mundial”, incentivando a boa saúde da população, a paz entre os povos e as corretas relações humanas. “Com a movimentação suave do Tai Chi Chuan e a respiração profunda, a proposta foi produzir um dia de muita calma e tranqüilidade”, diz o Professor Marrera. O PreViv da Unimed Ourinhos, vem realizando eventos com enfoque preventivo e educativo com o intuito de aumentar a conscientização das pessoas sobre a importância de cultivar hábitos saudáveis para uma vida melhor.