Em 26 de abril comemora-se o Dia Nacional de Combate à Hipertensão Arterial, uma doença que atinge milhares de pessoas em todo o mundo.
O PreViv (Programa de Medicina Preventiva da Unimed Ourinhos) em parceria com a Secretaria Municipal de Saúde de Ourinhos, a Faculdade Estácio de Sá e o Rotary de Ourinhos se reuniram na manhã do dia 28 de abril na Praça Mello Peixoto e realizaram uma campanha com o tema “Na batida certa do seu coração”
O evento teve início com a distribuição de camisetas oferecidas pela Unimed, e contou com a participação de aproximadamente 300 pessoas que tiveram a oportunidade de aferir a pressão arterial, trabalho executado pelos alunos da Faculdade Estácio de Sá.
Os participantes realizaram uma aula de alongamento e de aeróbica com o orientador físico do PreViv e a docente do curso de educação física da Faculdade Estácio de Sá e logo em seguida aconteceu uma apresentação de Tai Chi Chuan do Projeto “Saúde de Ouro” da Secretaria Municipal de Saúde do Grupo Marrera. A equipe do PreViv distribuiu folders educativos sobre os cuidados para prevenir e controlar a Hipertensão arterial.
A pressão alta não tem cura, mas seu controle melhora muito a qualidade de vida. Atitudes como medir a pressão arterial regularmente, adotar uma alimentação saudável, reduzir o consumo de sal, manter um peso ideal, evitar o consumo de bebidas alcoólicas em excesso, praticar atividade física regularmente, não fumar e diminuir o estresse são hábitos essenciais para o controle.
A Unimed Ourinhos está sempre presente nas ações preventivas com o objetivo de promover a saúde e a qualidade de vida de seus beneficiários.
Controlar a Pressão arterial é proteger a Vida – É cedo que se previne!