Quem são aquelas pessoas
Que em nossa direção caminha
Os passos não são tão firmes
Mas a direção é bem certinha
Agora já reconheci
É um grupo da melhor idade
Zelando pela saúde
Praticando atividade
Na Unimed tem um programa
O resultado é um colosso
Velho deixar de ser ranzinza
Chega até imagina que é moço
Muita gente que não conhece
Pensa até que são atletas
As velhas parecendo meninas
Pela cinturinha de bonecas
Os homens muito animados
Levando a serio o regime
Muitas vezes confundidos
Com atleta de algum time
Aline trabalha a cabeça
Pros velhos não enlouquecer
Tem velho que já nem dorme
De tanto medo de morrer.
Maestrina é a Dani
No coral faz a regência
Pra ensinar velho cantar
É preciso um caminhão de paciência
A Carol mede a pressão
Quem fura o dedo é a Maria
Aferindo os batimentos
E o nível da glicemia
Viver a vida intensamente
E desfrutar os bons momentos
Pois as agruras da vida
Nem sempre são sofrimento
Nos exercícios o Jurandir
Leva os velhos a loucura
Já não conseguem cruzar as pernas
E nem dobrar a cintura
Os velhos com as pernas abertas
Mais parece uma tesoura
O corpo duro sem movimento
Parece um cabo de vassoura.
BENEDITO MOREIRA BARBARA
Integrante do Grupo “Conversando na Maturidade”
UNIMED – Ourinhos - SP