No dia 07 de novembro o Viver Bem – Medicina Preventiva da Unimed de Ourinhos realizou o 2º encontro do Espaço Estação Saúde, dessa vez no período da tarde, compartilhando o mesmo tema já aprendido pela turma da noite “Gorduras do Bem e do Mal”.
Participaram conosco 23 beneficiários. O encontro teve duração de 1h e 30 min onde foram mostrados todos os benefícios e malefícios das gorduras e para encerrar, além de esclarecimento de dúvidas com relação à alimentação, foi preparado com eles uma Manteiga de Azeite, uma opção saudável para substituir as gorduras industrializadas.
A Manteiga de Azeite foi degustada pelos participantes e todos receberam o passo a passo da preparação.
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Os próximos encontros acontecerão dia 28/11 ás 15h00 e 12/12 às 18h30min. O tema será: Conhecendo os tipos de açúcares e sal.
Para maiores informações: Viver Bem - Medicina preventiva – (14) 3302–8427 ou através do e-mail: [email protected]